发现自己被利用，我应该如何是好？

发现被利用，应寻求法律援助保护自身权益。依据《民法通则》等，权利滥用将损害他人和社会利益，不及时处理可能导致权益持续受损，甚至引发法律纠纷。
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被利用应维权。具体操作：1.收集证据，如聊天记录、交易凭证等；2.尝试与对方沟通，要求停止侵害并赔偿；3.若沟通无果，向律师咨询，准备法律材料；4.必要时提起诉讼，维护自身合法权益。
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被利用时，常见处理方式有协商、调解、诉讼等。应根据具体情况选择，如对方愿协商且态度诚恳，可选协商；若协商无果或对方态度恶劣，可考虑诉讼等法律手段。