某某开除的我，只给我一半工资

您被传媒公司开除时只收到了一半工资，这确实可能违反了《中华人民共和国劳动法》。根据该法规定，用人单位与劳动者解除劳动关系时，应一次性结清工资。公司未全额支付工资，即未履行这一法定义务。因此，您有权要求公司补足剩余工资。若公司拒绝，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如向劳动仲裁机构申请仲裁或向法院提起诉讼。
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若传媒公司拒绝支付剩余工资，您可以采取以下措施：首先，与公司进行协商，要求支付全额工资；其次，若协商无果，向当地劳动仲裁机构提起劳动仲裁，提交相关证据材料；最后，若仲裁结果仍不满意，可以向人民法院提起诉讼，通过法律手段追讨工资。
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从法律角度，确保权益不受侵害的方法包括：保留好所有与工资相关的证据，如工资条、银行转账记录等；了解并熟悉《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，明确自己的权利和义务；在必要时，及时寻求劳动仲裁机构或法院的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。